Kik vagyunk?
Az Alapítvány 2020-ban, a pandémia első hulláma idején jött létre. Az alapító dr. Ficzere Andrea célja egy olyan platform létrehozása volt, amely az egészségügyben dolgozókat támogatja a különböző felajánlások koordinálásával. Ma szakmai, oktatási és kulturális tevékenységgel hívjuk fel a figyelmet a mentális és fizikai egészség fontosságára, és segítjük azokat, akik mindennap a betegekért dolgoznak.
Honlapunk: https://fogjunkossze.hu
A járványidőszakban és közvetlenül utána elsősorban az egészségügyi dolgozókat igyekeztük különféle módokon segíteni.
A Duna Bonum Alapítványtól kapott adományból a Magyar Kórházszövetséggel együtt díjjal jutalmaztuk az Év Covid Dolgozóit és az Év Covid Kollektíváját.
Mentális feltöltés elnevezésű programunk rekreációs lehetőségeket biztosított egészségügyi dolgozóknak a Generali Biztosító támogatásával. Több száz egészségügyben dolgozó vett részt rekreációs hétvégén négycsillagos szállodákban.
A kárpátaljai Humanitas Jótékonysági Szervezettel való együttműködésünk során anyagi, szakmai és erkölcsi támogatást nyújtottunk partnerünknek az egészségügyi fejlesztés és a szociális védelem területén.
A járvány időszakában nehéz kihívások elé állította a családokat – ezekre koncentrált a Három Királyfi, Három Királylány Mozgalommal közösen szervezett Mentális védőoltás című programsorozatunk, amely komoly elismerésben részesült: felkerült az Európai Unió Egészségügyi Díjának rövidlistájára a Covid-19 pandémia által okozott mentális problémákat enyhítő kezdeményezések kategóriájában.
Tevékenységeink
1. Orvosszakmai tevékenység
a. Szakmai rendezvények szervezése
Rendezvényeinken megkerülhetetlen, sokszor tabunak számító témákat járunk körbe személyes történetek, egyéni tapasztalatok, előadások, valamint szakértői kerekasztal-beszélgetések segítségével, a nézők aktív részvételével.
Eddigi konferenciáink témái voltak: a méltóságterápia, a munkafüggőség, az állami és a magánellátás viszonya, a művészet és a terápia kapcsolata, valamint a demencia. Az NMHH-val közösen megrendezett szakmai napokon a fiatalok képernyőhasználati szokásairól, illetve az egészség- és médiatudatosságról beszélgettünk.
Szeretnénk tovább nyitni a párbeszéd lehetőségét, és a jövőben olyan témákat előhívni, amelyek foglalkoztatják olvasóinkat, követőinket.
b. Blog
Honlapunkon szakmai blogot indítottunk, amelyben közérthetően mutatunk be egészséggel, egészségmegőrzéssel, egészségtudatos magatartással, betegséggel, gyógyítással és az innovatív megközelítéssel kapcsolatos témákat.
Cikkeink között vannak szorosan orvosszakmai, a gyógyítással és az egészségüggyel foglalkozó, de széles érdeklődésre számot tartó témákról szóló írások – a betegfókuszú egészségügyről, az otthonápolásról, a paradigmaváltásokról az egészségügyben, a szakdolgozók fontosságáról, vagy az antibiotikumokról és probiotikumokról.
Emellett fontos témáink közé tartozik a gyermekvállalás és az egészségnevelés, amelyet a szülés folyamatától a gyermek táplálásán és az egészségértés fejlesztésén át a kamaszkori nehézségekig (pl. iskolai bántalmazás vagy az okoseszközök használata) tárgyalunk. És ugyancsak fontos témánk az időskor – a betegségek, a modern világgal való megküzdési nehézségek és a méltósággal való elbúcsúzás.
A sokszor – de talán egyre kevésbé – tabuként kezelt mentális egészség alapítványunk kiemelt témái közé tartozik. Számos cikkünk foglalkozik a mentális egészség különféle aspektusaival, a mindennapi stressztől és a toxikus munkakörnyezettől a kiégésig. És rengeteg javaslatunk van a mentális egészség karbantartására - jógával és gyaloglással, valamint a különféle művészeti ágak gyakorlásával és élvezetével – pl. könyvek olvasásával, amire számos ötletet adunk.
Blogbejegyzéseink ide kattintva olvashatók.
2. Oktatási tevékenység
Egészségnevelési és oktatási programjaink több generációt szólítanak meg az óvodástól az egyetemre készülőkig. Edukációs tevékenységünk célja a betegségek megelőzése és az egészségtudatosság fejlesztése a korosztály számára érthető és élvezhető eszközökkel. Programjainkon szeretnénk az egészségügyi hivatást a lehető legközelebb vinni azokhoz, akik erre a pályára készülnek. Oktatási tevékenységünk élményközpontú.
a. ViDRa program
Az óvodásoknak szóló egészségnevelési programunk játékos feladatokon és foglalkozásokon keresztül ismerteti meg a gyerekeket az orvosok munkájával, illetve az egészségügyi intézményekben zajló folyamatokkal. ViDRa doktor különleges rendelési idejében ki lehet próbálni a fonendoszkópot, bele lehet nézni a mikroszkópba, és még gyógymódot is lehet ajánlani receptre. Célunk, hogy a gyerekek ne féljenek a vizsgálatoktól, értsék, hogy mi történik ezekben a helyzetekben, megismerjék az egészséges életmód legfontosabb elemeit, illetve sérülés, rosszullét esetén tudják, hogy mi a teendő.
ViDRa doktor online is rendel: Instagram oldalán (@vidra_doktor) testünk működését bemutató érdekességek mellett olvasnivalót ajánl, és játékos kihívásokkal arra buzdít minden szülőt és gyermeket, az online téren túl figyeljenek egymásra.
b. Hivatásunk Éjszakája
A Hivatásunk Éjszakája pályaválasztás előtt álló diákoknak szóló program, amelynek során a Budapesti Uzsoki Utcai Kórház munkatársai mutatják meg a látogatóknak a kórház különböző területeit, például a műtőt, a sürgősségi osztályt, a radiológiát. Célunk, hogy minél több fiatal válassza az egészségügyi pályát hivatásul. A nagy érdeklődésre való tekintettel hasonló programot indítottunk 18–99 év közötti érdeklődőknek is.
c. Kövess engem! Árnyéknap
Hogyan telik egy nap a kórházban? Mi történik egy átlagos napon az ambulancián vagy a kórházi osztályon? Alapítványunk és a Budapesti Uzsoki Utcai Kórház közös programja keretében testközelből kapják meg a választ a kérdésekre a pályaválasztás előtt álló diákok. A „Kövess engem!” árnyéknap keretében a középiskolások, az egészségügyi pályára készülők egy napot töltenek az általuk kiválasztott szakterületen dolgozó kolléga mellett. Az így szerzett élmények és tapasztalatok nemcsak tájékozottabbá teszik a pályaválasztás előtt állókat, hanem segítenek abban is, hogy felmérjék saját képességeiket és adottságaikat.
A Kövess engem! meghatározó élmény a résztvevő és szervezők számára is.
3. Kulturális programok
A kultúra és a művészet pozitívan hat a mentális egészségünkre – ezt ma már a kutatások is megerősítik. Az olvasás, a zenehallgatás, a színházba járás nemcsak pihentet és feltölt, de a személyiséget is fejleszti, sőt még a gyógyulást is segíti. Ezért alapítványunk a kezdetektől számos kulturális programot, kezdeményezést indított.
a. Könyvekkel a mentális egészségért: beszélgetések kortárs írókkal
„Könyvekkel a mentális egészségért” című programsorozatunkban a legkiválóbb kortárs írókkal beszélgettünk egy kávé és egy szelet sütemény mellett, és a beszélgetés végén ajándékkönyveket is hazavihettek.
Vendégünk volt Boldizsár Ildikó, Grecsó Krisztián, Lackfi János, Müller Péter, Nyáry Krisztián, Orvos-Tóth Noémi, Ott Anna, Szabó T. Anna, Szentesi Éva, Tóth Krisztina, Turi Tímea és Visky András.
Összeállítás a feledhetetlen és könnyed beszélgetésekről
b. Könyvekkel könnyebb: alapítványunk könyvklubja
„Könyvekkel könnyebb” címmel indított könyvklubunk azoknak az egészségügyi dolgozóknak szól, akik szeretnek olvasni, és szívesen beszélgetnek könyvekről. A beszélgetéseket Orzóy Ágnes, a Magvető Kiadó munkatársa vezeti.
Első évünk témája az „életfordulók” volt: olyan könyveket olvastunk, amelyek a szerelemről, a fiatalok útkereséséről, a családi életről, az élet nehézségeivel való megküzdésről és a szeretteink haláláról szólnak, köztük Annie Ernaux, Karl Ove Knausgård, Alice Munro és Ludmila Ulickaja műveit. A második év első felében magyar családregényeket olvastunk (Bereményi Géza, Esterházy Péter, Oravecz Imre műveit), a második félévben olyan magyar szerzők könyveit, akik külföldön nagy sikert arattak (Márai Sándor, Szabó Magda, Szerb Antal).
c. Uzsokimozi
A Budapesti Uzsoki Utcai Kórházzal indított, egészségügyi dolgozóknak, betegeknek és hozzátartozóknak szóló filmklubunk célja az érzékenyítés. A sorozat szerkesztője, Dr. Ureczky Eszter, a Debreceni Egyetem adjunktusa, a kultúrorvostan szakértője olyan filmeket választ, amelyek az empátia, a törődés gyógyító erejéről, traumáról és gondoskodásról, öregedésről, gyászfeldolgozásról szólnak. A filmvetítés után az alkotók, szakértők részvételével beszélgetünk ezekről a témákról.
d. Irodalmi és művészeti pályázat
2023-ban pályázatot hirdettünk egészségügyi dolgozók számára, a következő témában: „Saját élmény az egészségügyben”. A műfaj szabadon választható: novella, vers, esszé, önéletrajzi ihletésű történet, de akár videó, zenemű vagy képzőművészeti alkotás. A pályázatra számos színvonalas alkotás érkezett be.
4. Kórházi önkéntes program
2024-ben alapítványunk tevékenységi köre az egészségügyi intézményekben dolgozó önkéntesek munkájának szervezésével, támogatásával bővült. Ez az új, kiemelten fontos terület a Magyar Kórházi Önkéntes Alapítvánnyal való összeolvadás után került a FOEA feladatai közé.
A kórházi önkéntesek – akikre óriási szükség van – sokféle területen tudják segíteni az egészségügyi dolgozók munkáját és a betegek gyógyulását. Ilyen például a beteg segítése a mozgásban, a betegfelügyelet, beszélgetés, etetés-itatás, vagy a fizikai és lelki segítségnyújtás a betegnek és a családjának.
A lelkes önkéntesek jelentkezését ide kattintva várjuk.